七等妖魂是提升角色实力的关键资源，主要通过挑战高难度副本、参与特定活动以及合理利用游戏机制获取。妖魂之塔的高层挑战是主要途径，随着层数提升，掉落七等妖魂的概率显著增加。龙骨荒漠和幽灵船等高级秘境也是重要来源，但需组队协作以提高成功率。

游戏内的限时活动如仙神挑战、全服捉妖大赛等，往往会提供七等妖魂作为奖励。建议密切关注活动公告，优先完成相关任务。祈愿系统虽有一定随机性，但使用普通仙玉祭拜时，也有概率直接获得七等妖魂，适合资源充足的玩家尝试。

对于副本掉落，幽冥地界和古墟神殿等高难度副本是七等妖魂的稳定来源。这类副本对战力要求较高，建议提前强化装备和角色技能。战斗中可优先使用诅咒和机缘类物品，小幅提升妖魂掉落率，但需注意概率仍受副本基础设定限制。

黑市交易作为补充手段，偶尔会刷新七等妖魂，但兑换价格较高且依赖运气。若非急需，建议优先通过副本和活动积累资源。提升整体队伍实力是根本，包括优化妖魂搭配、研究属性克制关系，确保能高效应对各类挑战场景。